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자기계발 3

오늘의 책 [나를 사랑하게 하는 자존감]

당당한 삶을 위한 열쇠, 자존감!나는 ‘나’를 어떤 관점에서 보고 있는가? 자신을 사랑할 수 있는 여유와 편안함을 선사하는 『자존감』. 이 책은 , 의 저자 이무석이 열등감에 사로잡혀 힘겹게 살아가는 사람들, 또는 왜곡된 자기만족에 휩싸여 오만하게 살아가는 이들에게 인생의 진정한 행복이 무엇인지를 알게 해준다. 본문은 열등감을 크게 외모, 집안, 지능 같은 타고난 조건에 의한 열등감과 가난, 능력, 트라우마 등 후천적으로 생긴 열등감으로 나누고 있다. 다양한 열등감을 겪고 있는 사람들의 이야기를 통해 그들의 심리를 생생하게 묘사했으며 열등감을 극복하는 방법도 명쾌하게 제시한다. 저자는 자존감과 열등감은 객관적 조건의 문제가 아니라 자신을 바라보는 관점의 문제라고 말한다. 자존감을 회복하려면 자신에 대한 ..

일상/문화생활 2018.01.05

오늘의 책 [머뭇거리는 젊음에게]

성장통을 시작한 20대에게 청년 강사가 전하는 가장 명쾌한 해답! 20만 대학생들의 고민을 현장에서 풀어낸 청춘해답서『머뭇거리는 젊음에게』. 방황하는 대학생, 고민하는 직장인, 갈등하는 부모 등 상담이 필요한 사람들이 모인 곳이라면 어디든지 달려가는 청년 강사 김승환이 누구 못지않게 혼란스러웠던 청춘기에 여러 번 직업을 바꾸면서 깨달은 인생의 노하우와 경험담을 솔직하게 전한다. 저자가 전국을 누비며 만난 대학생들과 나눴던 고민, 그것을 극복했던 방법, 저자와 교류하고 나서 달라진 학생들의 모습을 생생하게 담아냈다. ‘컬러를 찾아라’라는 대주제 안에서 독자들이 자시만의 개성을 찾고, 관계를 형성하고, 나아가 독보적인 영역 만들을 만들 수 있도록 안내한다.[인터넷 교보문고 제공]저자의 말 청춘을 믿습니다 1..

일상/문화생활 2017.08.04

오늘의 책 [성공하고 싶을 때 일하기 싫을 때 읽는 책]

행복한 인생을 추구함에 있어 꼭 읽어야 할 책『성공하고 싶을 때 일하기 싫을 때 읽는 책』은 행복한 인생을 살아가기 위해 꼭 필요한 수많은 지혜들을 '스스로 결정하는 자신의 운명, 경쟁, 실패를 딛고 일어선 성공, 적극적인 삶의 이미지' 등 11가지 테마로 깔끔하게 정리한 처세 가이드이다. 여기에는 삶에 유익한 깨달음과 감동, 충고를 선사하는 수많은 에피소드들이 담겨 있다. 저자는 각각의 테마에 어울리는 다양한 에피소드를 통해 우리들이 인생 여정에서 마주쳤던 수많은 고민들에 대한 명쾌한 해결책을 제시한다.바이취엔전산시사범대학을 졸업해 자유기고가로 활동해 왔으며, 현재는 신저우기술대학 중문과 조교수로 재직 중이다. 그녀는 평범해 보이는 일상 속에서 운명과 성과, 기회, 실패 등의 참된 진가를 찾아내려고 많..

일상/문화생활 2017.07.27
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